Целлюлит – проблема, знакомая практически всем женщинам. Причин возникновения «апельсиновой корки» множество: гормональные сбои, высокий процент жира в теле и малая мышечная масса, стресс, нездоровый образ жизни, неправильное питание. В современном мире, процедуры по избавлению от этой проблемы можно делать не только в специализированных кабинетах, салонах, но и дома. Для получения положительного результата для подобных сеансов массажа необходим специальный прибор – антицеллюлитный массажер.
Эффективность
Главными «звоночками» для введения процедуры в повседневную жизнь являются:
- избыточный вес;
- неровности кожных покровов;
- СХУ (синдром хронической усталости);
- послеродовые растяжки.
Массажер против целлюлита способствует:
- нормализации кровообращения;
- улучшению работы потовых желез;
- уменьшению объема жировой ткани;
- релаксации.
Он стимулирует клеточный обмен веществ и тонизирует, очищает, восстанавливает и делает упругой кожу.
Противопоказания
Из-за высокого взаимодействия, для применения подобного приспособления имеется ряд противопоказаний:
- кожные заболевания;
- воспаления и гнойные образования;
- гангрена;
- активная форма туберкулеза;
- кровотечение, в том числе и менструации;
- проблемы с лимфоузлами;
- лихорадка;
- варикозное расширение вен.
Все массажеры эффективны, но у каждого организма свои особенности. Поэтому, чтобы сделать разумный выбор, необходимо всесторонне изучить их виды и характеристики.
Виды массажеров
Антицеллюлитные массажеры можно классифицировать по таким признакам:
- внешнему виду (на поверхности имеются иголки или ролики);
- силе движения (электрические или ручные);
- воздействию (вибрации, вакуум или механика).
Ручные
Если сравнивать с электрическими, у ручных массажеров для тела есть свои преимущества, например доступная цена. Как показывает практика, они ничуть не уступают, только требуют немного больше сил и упорства. При выборе следует обратить внимание на внешний вид: длинная ручка поможет достать самостоятельно в труднодоступные участки, а наличие в приборе для антицеллюлитного массажа длинных бугорков повысит эффективность процесса.
Пальчиковые
Отдельно следует отметить использование данного устройства для улучшения эластичности кожных покровов. Как и другие, эти массажеры способствуют снятию стресса, борьбе с целлюлитом и являются хорошей профилактикой в борьбе с заболеваниями позвоночника.
Варжежки
Они относятся к массажерам ручного типа. Для большей эффективности производители рекомендуют использовать их после принятия ванной. Главное преимущество – это воздействие на кожу:
- отшелушивание ороговевших клеток кожи;
- борьба с целлюлитом.
Перед использованием противоцелюлитных варежек необходимо нанести увлажняющий крем, молочко или масло, чтобы избежать повреждений при интенсивном массаже.
Деревянные
Один из самых популярных видов ручных массажеров для борьбы с целлюлитом, благодаря невысокой цене и большому ассортименту. Для устранения неровностей кожных покровов подойдет лента с грубой резьбой, маленькими шариками или каток. Они хорошо подойдут для устранения недостатков в труднодоступных участках (ягодицы, бёдра). При покупке нужно обратить внимание на плотность и качество материала: древесина не должна впитывать влагу.
Ленточные
Кроме главной функции борьбы с целюлитом, эффективен для расслабления спинных мышц. Ленточный антицеллюлитный массажер снабжен роликами, которые делают щипковый массаж. Ремневой – с более мягким эффектом подойдет для чувствительной кожи.
Миостимуляторы
Миостимулятор – прибор нового поколения. Он создаёт электрический разряд разной мощности, что оказывает должный эффект для релаксации мышц. Подойдет для тех, у кого нет свободного времени на тренировки. Он полноценно заменяет занятия спортом, ведь во время процедуры тело неподвижно, а благодаря импульсам мышцы сокращаются, целлюлит устраняется.
Электромассажеры
Одним из самых результативных является антицеллюлитный электромассажер. В отличие от ручной модели, он быстро и эффективно борется с глубокими жировыми отложениями. Как правило, такие приборы сочетают в себе комбинацию нескольких признаков, например вибрационный с игольчатой насадкой или вакуумный с роликами. При этом насадки можно менять, подбирая подходящую для разных участков кожи. Благодаря работе инфракрасного излучения и колебанию температуры, правильное использование электромассажера оказывает эффект приближенный к регулярным занятиям спортом. При правильном, а главное систематическом использовании, мышцы приходят в тонус и со временем обретают нужную форму. Результативность массажа напрямую зависит от частоты оборотов аппарата, поэтому следует обратить внимание на его скорость и мощность при изучении характеристик.
Аппаратные
Один из эффективных видов электромассажеров, который способствует восстановлению обменных процессов, активизирует работу ферментов клеток, приводит в тонус мышечную массу, выводит жидкость, способствует выработке в организме коллагена, является профилактикой старения кожи.
Вибромассажеры
Главными функциями этих аппаратов являются коррекция фигуры, расслабление мышц, восстановление после операций, стабилизирует работу организма в целом.
Инфракрасные
Процесс работы устройства состоит в процессе подогревания тела, что в свою очередь способствует продуктивной работе мышц, улучшению кровотока, сжиганию жира. Полезен при заболеваниях кожи (экзема).
Ультразвуковые
Основа работы: звуковые колебания, за счет которых клетки активизируются. Это способствует их восстановлению, нормализации дыхательных и питательных процессов. При таком эффекте, организм лучше синтезирует коллаген, эластин. Хорошо борется с растяжками и рубцами. Более высокая эффективность работы достигается в комбинации с кремами.
Вакуумные
Процедура использования напоминает советские «банки». Во время рефлекторного массажа вакуумный массажер от целлюлита втягивает не только кожу, но и жир, массирует мышечную массу, устраняет растяжки. Эта процедура распространена уже много лет в категории «аппартного массажа», она активизирует обмен веществ, работу мышц, способствует выработке коллагена, удаляет целлюлит. У каждого вида антицеллюлитного массажера есть свои преимущества. Особо популярны электронные модели с разными насадками и функциями. Ручные массажеры более доступны. Из них самые ходовые из дерева. Но главное, перед применением любого из вариантов, рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Чтобы добиться быстрого результата, необходимо бороться с целлюлитом комплексно. Для этого рекомендуется регулярно выполнять упражнения, следить за питанием, а также использовать другие методы от целлюлита, о которых можно узнать здесь. Еще об одном способе избавиться от целлюлита на видео: